Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 29,80g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Maraschino Cherries, Hill Country Fare Pecan Pieces, Great Value Raisins, Post Shredded Wheat Original Cereal, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Mittagessen: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Saltine Crackers, Campbell's Healthy Request Chicken Noodle Soup. Abendessen: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Breakfast Shake, Tea (Brewed), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|