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I delayed eating breakfast, I worked out, and this happened! I think some of it might have been water weight to be honest, but I'm still encouraged (:
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101,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Egg White, Egg, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Bosco's 7" Original Bosco Stick, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Ruffles Ultimate Kickin' Jalapeno Ranch Potato Chips. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Whatever the reason, a loss is always a good thing!
17 Mrz 19 vom Mitglied: Erquiaga
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