theprepman0519's Notizen, 16 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
134,3 kg Bisher verloren: 31,3 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2019:
2458 kcal Fett: 57,58g | Eiw: 163,64g | Kohlh: 308,94g.   Frühstück: Fairlife 1% Low Fat Milk, Reese's Reese's Puffs Cereal, Kroger Soy Sauce, Trader Joe's Tempura Shrimp Crunch Rolls, New World Farms Chinese Stir-Fry Vegetables, Daylee Pride Pork Gyoza Potstickers, Sizzler Hibachi Sauce, Sticky Rice, Kroger Cooked Shrimp, Costco Chicken Skewer. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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