Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 51,28g.
Frühstück: Seara Peito de Peru Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Shefa Leite Desnatado, Gold Sucralose, Café, Crepioca. Mittagessen: Tutu de Feijão, Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Abendessen: Gold Sucralose, Qualitá Aveia em Flocos Finos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Shefa Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laylafreitass172's Gewichtsverlauf
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