Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 38,17g.
Frühstück: Bacon, Murphy's Deli american cheese slice, IHOP Scrambled Egg, Flour Tortilla. Mittagessen: Pork Spring Roll, Kerrygold Pure Irish Butter, Cali'flour Cauliflower Thins, Olives (Small-Extra Large), Horizon Organic Mozzarella String Cheese, Kerrygold Dubliner Irish Cheese. Abendessen: Egg & I Egg and I Blue Cheese dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hooters Raw Oysters (Dozen), Shrimp, Bacon, Jalapeno Peppers. mehr...
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2192 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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