Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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40 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 123,31g.
Frühstück: 풀무원다논 그릭요거트, 사과. Mittagessen: 냉이무침, 동원 고칼슘치즈, 취나물무침, 버섯 요리 (요리에 지방제외), 밥. Abendessen: 황성주 황성주 국산콩 닥터C 무가당 두유, 구워 말린 아몬드 (소금없이), Quaker Oatmeal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pinetree1129's Gewichtsverlauf
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