FidelFF's Notizen, 17 Mrz 19

Пошёл делать кофе.

77,2 kg Bisher verloren: 8,3 kg. Still to go: 2,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:

1512 kcal

Fett: 64,96g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 156,96g. Mittagessen: БЖУ 25/25/50 % от веса. mehr...

146 kcal

Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 0,4 kg pro Woche


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FidelFF's Gewichtsverlauf