Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 59,63g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 183,85g.
Frühstück: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Клубника, Агро Мастер Овсянка. Mittagessen: Prosto Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Champion Brie, Котлеты из Судака в Духовке. Abendessen: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Клубника, Котлеты из Судака в Духовке, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Экотренд Тофу, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Избенка Дыня Сушеная , Красное Яблоко, Cybermass Vegan Protein , Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Эко Лайн Экобатончик, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snake-93's Gewichtsverlauf
|