Malvina30011985's Notizen, 17 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
61,3 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1625 kcal Fett: 57,10g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 192,06g.   Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Село Зеленое Молоко 3,2% , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Сырники в Духовке, 36 Копеек Кефир 1%. Abendessen: Яйцо, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская , Село Зеленое Молоко 3,2% . mehr...
34 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Malvina30011985's Gewichtsverlauf


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