Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 141,19g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 14,18g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 33%, Омский Бекон Щечки Свиные Острые, Огурец (с Кожурой), Таганрогская Таганрогский Печеночный Паштет, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичница. Abendessen: Домик в деревне Сливки 33%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кокосовое Масло, Китайская Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
nata.ryab's Gewichtsverlauf
|