Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 125,19g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 196,76g.
Frühstück: Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Макси Хлеб Пражский, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Ближние Горки Сардельки Домашние. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма, Магнит Яблоко, Ашан Безе Меренги, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Ратибор Варенье Смородиновое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|