|
Сейчас позавтракаю и все вернётся ;)
|
127,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 140,50g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: Глобус Сыр Гранд Блю, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Лента Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: 365 Дней Макароны, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сармич Сыр Гранд, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArcadyF's Gewichtsverlauf
|