Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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43,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 22,21g | Kohlh: 73,16g.
Frühstück: Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, İçim Labne, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Abendessen: Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Nescafe White Choco Mocha, Nescafe Cappuccino Light, İçim Şeftali Nektarı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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