Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 151,79g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Ермолино Блины с Печенью, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Дымов Салями Финская, Хлеб Черный, Колбаса. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olenka sh's Gewichtsverlauf
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