Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
111,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 70,88g | Eiw: 143,46g | Kohlh: 235,20g.
Frühstück: Лукашинские Икра Кабачковая, Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Край Каравай Хлеб Бородинский, Tea with Milk, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Mittagessen: Maple Syrup, M-C Dairy Cottage Cheese, Tea with Milk, Плов с курицей (200gr/serv). Abendessen: Tea with Milk, Pears, Broccoli, Cauliflower, Куриная Запеканка, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Milk, Запеканка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|