Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
96,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1287 kcal Fett: 32,80g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 212,43g.   VorFrühstück: Кофе с Сахаром. Frühstück: Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Постный Борщ. Nachmittagstee: Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Постный Борщ. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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