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Akş: 120 bu gun wf 2 gün bitti 3 güne -900 gr ile girdim
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84,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 13,83g.
Snacks/Sonstiges: Avokado Avokado Avokado Servet Turkomp, Xpro Shot L-Carnitine, Ultimate Nutrition Iso Cool Vanılla Creme ISO Cool. mehr...
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3351 kcal
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Bewegung:
Bisiklet - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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