Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
129,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
358 kcal
|
Fett: 18,02g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 11,80g.
Frühstück: Great Value Mild Cheddar Cheese (2Lb Block), Eggland's Best Scrambled Egg, Land O'lakes Stick Butter (Salted). Abendessen: Best Choice Purple Hull Peas, Sweet Potato (Baked in Skin), Crab & Cheese Cakes. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Clear Tropical Punch. mehr...
|
|
3659 kcal
|
Bewegung:
Trainingsmaschine - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cajunladytiger's Gewichtsverlauf
|