Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 155,36g.
Frühstück: Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня, 7 Days Cake Bar с Кремом Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Cini Minis. Mittagessen: Магнит Банан, Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки, Елизавета Хлебцы, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Яичный Белок. Abendessen: Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Семеренко, Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня, Арахис. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marysinv's Gewichtsverlauf
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