Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Кускус, Fish House Тунец Натуральный. Abendessen: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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makei_ka's Gewichtsverlauf
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