Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
92,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 49,38g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Abendessen: Обычное Пиво, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Каждый День Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|