Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 90,04g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Ашан Слойка с Грушей, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Курганский Мясокомбинат Печень Говяжья в Собственном Соку, Кореяна Салат Оливье, Гречка с Овощами. Abendessen: Гулливер Пирожное Картошка, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Красное Золото Икра Трески, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|