Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 107,81g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: Оливковое Масло, Рафаэлло Конфета, Абрикосовые Джемы и Варенья, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Груша Конференция, Зеленый Чай, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Кабачок, Красный Перец, SPAR Хлеб Финский Заварной, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Крупа Голландская, Котлеты куриные с сыром и творогом. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Окей Груша Конференс, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яичный Омлет, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Орешки со Сгущенкой, Дымка Кренделёк Хрустящий, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
18 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
Оля, вчера лежала весь день. Покрасила батарею и опять лежала🤣🤣
18 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
Ну, вот - батарея крашеная! 👌🏼
18 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
Батарею я покрасила, а то, что волосы хотела красить, забыла🙈
18 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
18 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
Кстати купила себе кокосовые чипсы сегодня...
18 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|