Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 201,18g.
Frühstück: Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Овсянка, Овсянка. Mittagessen: Киви, Киви, Борщ, Борщ Украинский. Abendessen: Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Агуша Творожок Груша, Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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