Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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48,2 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 69,73g.
Frühstück: Халва, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Цветная Капуста, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tanya2409's Gewichtsverlauf
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