Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 223,29g.
Frühstück: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква. Mittagessen: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Яблоко, Сырники рисовые. Abendessen: Белый Город Ряженка 4%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Фрикаделины. Snacks/Sonstiges: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Творожно-кефирная, Колос Хлеб Тостовый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Наташа на диете's Gewichtsverlauf
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