Ich hab mich in letzter Zeit ganz schön gehen lassen. Jetzt muss wieder Schluss damit sein! Ich brauch nur noch wieder genügend Motivation 😬
|
71,8 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 88,91g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 172,85g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer-Granatapfel, Lidl Eisbergsalat, Gut & Günstig Bierschinken, K-Classic Maasdamer, Vollkornbrot, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Abendessen: Vollkornbrot, Gut & Günstig Bierschinken, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Kinder Bueno Dark. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schniese93's Gewichtsverlauf
|