Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 148,35g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 86,63g.
Frühstück: Nutiva Кокосовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Сыр Пармезан (Твердый), Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zuger Маскарпоне, Вкуснотеево Сливки 20%, Яйцо. Mittagessen: Кекс с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи Тушеные, Печень Куриная Жареная. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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