Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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128,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 107,78g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 282,20g.
Frühstück: Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: Lipton Ice Tea, Vivera Vega Filet Americain, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Lamb Weston Twister Fries Naturel, Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Hamburger of Hotdog Broodjes, Grote Hamburger, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea, AH Sandwich Plakken Gerookte Zalm, Komkommer (met Schil), Wasa Volkoren Cracker, Vivera Vega Filet Americain. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Doortje70's Gewichtsverlauf
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