Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 102,78g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 213,07g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Mittagessen: Банановые Чипсы, Milka Milka Sensations, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Bonduelle Горох, Омлет, Макароны Отварные. Abendessen: Песочное Печенье, Огородников Икра Кабачковая, Булгур (Вареный), Вина Рислинг, Delicados Начос Оригинальные. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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olya_82's Gewichtsverlauf
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