Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1266 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 96,52g.
Frühstück: Named Hydrolysed Advanced Whey 90, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Kellogg's Extra Fruit, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola), Petto di Pollo. Abendessen: Aptonia Lean Bar. Snacks/Sonstiges: Named Hydrafit. mehr...
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2454 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Palestra - 1 Stunde und 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Lisa.81's Gewichtsverlauf
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