Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 25,70g | Eiw: 25,74g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Тульский Молочный Комбинат Кефир Обезжиренный, Ягодный Край Кисель Клюквенный. Mittagessen: Сухарев-Молоко Снежок. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ягодный Край Кисель Клюквенный. Snacks/Sonstiges: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_Meta's Gewichtsverlauf
|