Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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