Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 131,32g.
Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Огурец, Дон Густо Рис, Каждый День Крабовые Палочки, Global Village Кукуруза, Альпийская Коровка Сметана 15%. Abendessen: Лента Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агуша Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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