Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 56,26g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 43,79g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог 5%. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Приготовленные Грибы, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Tini Вино Столовое Белое Сухое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kondrashka's Gewichtsverlauf
|