Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 88,86g | Eiw: 107,93g | Kohlh: 21,38g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sports Research Collagen Peptides. Mittagessen: Celery, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Broccoli, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus. Abendessen: Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Bob Evans Dill Pickle Slices, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Silva Linguica, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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