ritanosko's Notizen, 18 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
56,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
748 kcal Fett: 37,57g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 82,62g.   Frühstück: Café Latte, Framboises, Auchan Banane, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Guacamole avec Des Tomates, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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