FattyFattyFatFat's Notizen, 18 Mrz 19

Cold limiting my energy and exercise since Friday. Entered a dietbet Thursday. Need to lose 8 lbs in 4 weeks. Counting calories today.
92,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
1980 kcal Fett: 93,00g | Eiw: 113,00g | Kohlh: 188,00g.   Mittagessen: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds, Food Club Orange Sherbert, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Kroger Classic Bratwurst, Jack Link's Original Beef Jerky. Snacks/Sonstiges: One Bar Almond Bliss, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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