Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 99,59g | Eiw: 158,82g | Kohlh: 101,60g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, ВкусВилл Мед. Mittagessen: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Алтайская Сказка Крупа Полба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Творог 5%. Abendessen: Bonfesto Моцарелла Пицца, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Дикси Груша Конференц. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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