Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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143,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 75,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 5,01g.
Frühstück: Great Value Mild Cheddar Cheese (2Lb Block), Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Monterey Mushrooms, Land O'lakes Butter (Stick). Mittagessen: Norma’S Tuna Salad. Abendessen: Great Value Tilapia, Best Choice Purple Hull Peas, Norma’S Cauliflower Mash w/Egg Yolk. Snacks/Sonstiges: Water , Premier Protein Clear Tropical Punch. mehr...
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3769 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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cajunladytiger's Gewichtsverlauf
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