|
Простите???
|
41,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 58,84g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 107,55g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубника-Банан, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Груша, Салат с Ветчиной (Junior), Щи из Свежей Капусты (Junior), Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Курица, Запечённая с Ананасами под Сыром, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Семга Слабосоленая, Икра Красная, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аристарх@'s Gewichtsverlauf
|