Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 18,62g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Киви, Киви, Овсянка. Mittagessen: Лук, Борщ, Борщ Украинский. Abendessen: Кефир Обезжиренный, Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Банан, Блинчики, Мёд, Зеленый Чай, Сметана, Сметана, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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