Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 174,57g.
Frühstück: D'arbo Мёд Акации, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Банан, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Kikkoman Соус Терияки, Рис Вареный, Куриная Грудка. Abendessen: Сэн Сой Лапша Рисовая, Говядина Постная. mehr...
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konstantes Gewicht
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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