Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 128,85g | Kohlh: 130,13g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|