Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 171,16g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный. Mittagessen: Яблочное Пюре Несладкое, ВкусВилл Полба, Винегрет. Abendessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Коньяк, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Яблочное Пюре Несладкое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tigrarrr's Gewichtsverlauf
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