Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 44,54g.
Frühstück: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Оладьи. Abendessen: Салат Овощной, Куриные Оладьи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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14228485's Gewichtsverlauf
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