Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
99,8 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2019:
1455 kcal Fett: 89,92g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 66,13g.   Frühstück: Kombucha, Coffee, Liberte Yogurt Plain 2%, Blackberries. Abendessen: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak, French's French Fried Onions. Snacks/Sonstiges: Our Finest Milk Chocolate Mini Eggs. mehr...
2431 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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