Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 119,21g.
Frühstück: Soprole Mantequilla Untable , Té Supremo Te. Mittagessen: Té Supremo Te, Espaguetis, Pepino (con Cáscara). Abendessen: Evercrisp Snack Mix, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, San Jorge Queso Gauda Laminado, Marraqueta sin Miga, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Costa Rolls Nuts. mehr...
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2357 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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chavez ini's Gewichtsverlauf
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