Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 202,23g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Варенье, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира, Говядина Постная. Mittagessen: Куриное Филе, Помидоры, Куриное Филе, Чечевица Вареная. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная, Петрушка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира, Верес Горошек Зеленый, Роскар Бедро Бескостное без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
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