Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 171,34g.
Frühstück: Рыбий Жир из Печени Трески, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо, Томатная Паста. Mittagessen: Очищенные Семена Подсолнечника, Чернослив, Красный Перец, Тыквенные Семечки, АТБ Грейпфрут, De Luxe Оливковое Масло, Повна Чаша Гречка, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Чернослив, De Luxe Оливковое Масло, Свекла Вареная, Морская Капуста, Сельдь. Snacks/Sonstiges: Черника, Злагода Кефир 2,5%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yulliasha's Gewichtsverlauf
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